UZUN ZAMAN SONRA CIDDI BIR DIYETE BASLADIM BIR DOKTOR KONTROLUNDE BASLADIGIM DIYETE EK OLARAK NE YAPABILIRIM DIYE DUSUNURKEN TV DE BIR DOKTORDAN IZLEDIGIM ODEM ATICI CAY TARIFINI YAPMAYA BASLADIM BUNU SIZLERLE DE PAYLASMAK ISTEDIM . ONCELIKLE BIR RAHATSIZLIGI OLAN HAMILELER VE EMZIREN ANNELER LUTFEN KULLANMADIN HER HANGI BIR YAN ETKISI OLABILIR
MALZEMELER
1.5 LITRE SU
BIR TUTAMMISIR PUSKULU ( AKTARDAN BULABILIRSINIZ )
BIR TUTAM KIRAZ SAPI ( AKTARDAN BULABILIRSINIZ)
2 ADET KABUK TARCIN
4-5 TANE KARANFIL
BIR KAC DAMLA LIMON
TUM MALZEMELERI BIR TENCEREYE KOYUP 10 DAKIKA KAYNATIN ILIDIKTAN SONRA SUZUP ICEBILIRSINIZ AFIYET SIFA OLSUN HERKESE :)
merhaba :) iade - i ziyarete geldim, takipteyim :)
YanıtlaSilah ciddi diyetler! bir gün ben de başlamayı umut ediyorum:) kolay gelsin Madam Emine :)
YanıtlaSiltadı nasıl ? içimi kolay mı ?
YanıtlaSilIlik icerseniz kolay ama soguyunca zorlasiyor
SilTamam, çok teşekkürler :)
SilEvet bende onu soracaktım içimi ve tadı nasıl? Diyete başlar başlar bitiririm ben beceremiyorum sanırım :) umarım siz becerirsiniz.
YanıtlaSilValla tadi fena degil hafif ilikken icerseniz raha kolayiciliyor soguyunca zor :)
YanıtlaSilnormaldebende hep baslar bitirim amabu sefer basarmak zorundayim :) tup bebektedavisi oncesi :)
Bundan ben de ara ara yapıyordum, unutmuşum.
YanıtlaSilTam da zamanı aslında yeniden başlayayım ben de :)
Sevgiler...
Bende bu tarz caylari yapip ara ara unutuyorum :)
SilBen yaz boyu yediğimiz kiraz saplarını ve mısırların püsküllerini biriktirip, kuruttuktan sonra kış boyunca bitki çaylarına ekliyorum.Diyetinizde başarılar, sevgiler.
YanıtlaSilBu yazdan itibaren bende biriktirecegim :) tesekkurler
YanıtlaSilİyiki hatırlattınız bir miktar kiraz sapı kurutmuştum tekrar yine yaparım...Dediğiniz gibi sıcak yada ılık içmek gerekiyor..
YanıtlaSilAynen soguyunca zor iciliyor sizede afiyet olsun
Sil